پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: سبوس دار بودن
تغییراتی را در سیستم بدنی خود دارند که تغییرات اعصاب...
تغییراتی را در سیستم بدنی خود دارند که تغییرات اعصاب... سالمندان از اهمیت ویژه ای برخوردار است اولیایی بیان کرد... و مصرف حداقل هشت لیوان آب نان و غلات سبوس... دار برنج قهوه ای به دلیل وجود فیبر میوه ها...
کد خبر: ۲۷۱۳۱۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۴


ندارند مشیری با بیان اینکه در برنامه غذایی روزانه باید... ها قرار دارند و تعادل به معنی مصرف مقادیر کافی... متخصص بیان کرد مواد غذایی در هر گروهی دارای ارزش... بدن باید روزانه از منابع غذایی دارای ویتامین c شامل...
کد خبر: ۲۷۱۲۱۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۳


آنجا که بدن نیاز کمی به این ماده معدنی دارد... غذایی سالم و همراه با مقدار زیادی میوه ها و... آجیل غذا های دریایی غلات سبوس دار گوشت و مرغ... شوند با این حال روغن ماهی فواید دیگری هم دارد...
کد خبر: ۲۷۱۲۱۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۳


غذایی سالم در شرایط عادی زمینه ساز برخورداری از سلامت... ویژه ای دارد او تبعیت از الگوی تغذیه ای سالم... و بیداری مصرف مکرر میان وعده های پُرکالری و ریزه... ارزش غذایی معادل گوشت دارد او با اشاره به اهمیت...
کد خبر: ۲۷۱۰۹۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۲


ماست های طعم دار ماست های حاوی شکر اضافه و... به همراه دارد و مواد تشکیل دهنده مصنوعی آن ها... قند اضافی هستند که سالم بودن آن ها را زیر... سوال می برد نوشابه های کافئین دار مقدار کافی از...
کد خبر: ۲۷۱۰۶۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۱


دانه ها قرار دارند...
قرار دارند رییس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه... غذایی دارای ارزش غذایی یکسان هستند و می توان از... ایمنی بدن خودداری کرد کاوه ئی افزود روزانه می توان... با مصرف منابع غذایی دارای ویتامین d شامل ماهی های...
کد خبر: ۲۷۰۸۸۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۰


و تأمین آنها برای بدن از اهمیت بالایی برخوردارند برای... آنکه سبوس آنها حفظ شده باشند برای تقویت سیستم عصبی...
آنها برای بدن از اهمیت بالایی برخوردارند برای مثال ویتامین... های گروه ب ۱ در غلات به شرط آنکه سبوس... قهوه ای و نان های سبوس دار اهمیت بسیار زیادی... دارند وی اظهار کرد خوشبختانه ویتامین های گروه b در...
کد خبر: ۲۷۰۸۰۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۹


کالری ها دارند به گزارش شفاآنلاین با رشد درک مردم... رژیم gi کم با شاخص گلایسمی کم دارند با خوردن... است ماکارونی سبوس دار یا ماکارونی بر پایه لوبیا یا... عدس را انتخاب کنید که مواد مغذی بیشتری دارد برخی...
کد خبر: ۲۷۰۶۶۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۷


با مواد غذایی سالم پرهیز از مصرف نوشیدنی های گازدار... رییس گروه بهبود تغذیه معاونت امور بهداشتی با هشدار نسبت... خواب شبانه و بیدار ماندن طولانی مدت در طول شب... دارای اضافه وزن و چاقی کودکان دارای سوءتغذیه نوجوانان زنان...
کد خبر: ۲۷۰۴۶۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۵


شفاآنلاین> سلامت> مواردی در سلامت مغز نقش بسزایی دارند که... آگاهی دارند اما متاسفانه آن ها را انجام می دهند... دارند خوشحال ترند و همین امر باعث می شود مغز... ها غلات سبوس دار مغزیات و سبزیجات برگ سبز می...
کد خبر: ۲۷۰۳۶۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۴


دارد که برخلاف انچه بسیاری فکر می کنند تنها نخوردن...
دارند در وعده های مختلف غذایی تنظیم می شود و... به طبع تفاوت هایی دارد که برخلاف انچه بسیاری فکر... دیابتی وجود دارد که عبارتند از 1 برنج سفید خطرناک... و درست می شود خودداری کنند برنج سفید 2 ماست...
کد خبر: ۲۷۰۳۶۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۴


کووید ۱۹ نیاز به توجه بیشتر دارد ...
بیماری کووید ۱۹ نقش موثری دارد به گزارش شفاآنلاین بیماری... کووید ۱۹ دارای طیف خفیف تا شدید بوده و می... توجه بیشتر دارد تغذیه مناسب در حفظ سلامتی افراد و... ویژه بیماری کووید ۱۹ نقش مؤثری دارد حتی در قرنطینه...
کد خبر: ۲۶۹۸۷۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۷


بچه دار شدن نخواهند بود یائسگی معمولاً در حدود سن... یا حاملگی مشکلات و فواید خود را دارد با این... دارد تخمدان ها تنها برای تولید تخمک افریده نشده اند... سبک زندگی و البته عوامل طبیعی تأثیر دارد پیشگیری از...
کد خبر: ۲۶۹۴۵۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۱


کربوهیدرات ها در گفتگو با خبرنگار مهر افزود کربوهیدارت ها... که ما برای سلامتی به آنها نیاز داریم مهمترین عملکرد... کربوهیدرات ها شکل سوختی آنهاست درواقع کربوهیدارت ها مانند یک... می کنند این متخصص تغذیه با اشاره به اینکه کربوهیدارت...
کد خبر: ۲۶۹۲۵۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۲۷


برخوردار شود وی داشتن یک برنامه غذایی مناسب فعالیت بدنی... صبحانه کامل اهمیت دارد - استفاده از تخم مرغ شیرکم... چرب پنیرکم چرب و کم نمک نان و غلات سبوس... دار و میوه و سبزی در وعده صبحانه مفید است...
کد خبر: ۲۶۸۷۶۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۱۷


شود میزان آن مستقیماً به مقدار چربی بدن مرتبط است... شود و در برابر لپتین مقاومت می کند افراد دارای... اضافه وزن مقادیر زیادی لپتین دارند اما مغز آن ها... دارای فیبر مانند غلات سبوس دار حبوبات و بلغور جوی...
کد خبر: ۲۶۸۴۳۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۱۰


تأمین می کند و یا در زمان روزه داری در... کبد که مسئولیت ذخیره مواد را برعهده دارد کربوهیدرات را... میوه ها لبنیات سبزیجات و غلات سبوس دار در کنار... افزایش مصرف نان های سبوس دار مانند نان جو برنج...
کد خبر: ۲۶۸۱۹۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۰۵


نقش دارد و تغذیه در بروز این نوع دیابت تأثیر... چندانی ندارد به گزارش شفاآنلاین سهراب افزود ۱۰ درصد موارد... زندگی و تغذیه ارتباط دارد اما مهمترین عامل بروز دیابت... این مقاومت چاقی نقش بسزایی دارد عضو هیأت علمی گروه...
کد خبر: ۲۶۸۰۷۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۰۲


ماهی که اثر ضد التهابی در بدن دارد استفاده کنند...
پیشگیری از بروز دیابت نوع یک نقش دارد و تغذیه... در بروز این نوع دیابت تاثیر چندانی ندارد وی افزود... به شیوه زندگی و تغذیه ارتباط دارد اما مهمترین عامل... که در این مقاومت چاقی نقش بسزایی دارد این متخصص...
کد خبر: ۲۶۸۰۵۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۰۲


مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت ضمن هشدار نسبت... است از این رو باید به روند افزایشی و هشداردهنده... چاقی در کودکان و نوجوانان توجه داشته باشیم این هشدارهای... در منزل می گذرانند و عملا هیچ فعالیت بدنی ندارند...
کد خبر: ۲۶۷۹۶۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۳۰


آخرین اخبار